牛奶鸡蛋饼

by 青柠食记 271 收藏 4723 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
34.1%
蛋白质
13.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

早餐不用愁,牛奶鸡蛋饼,松软有营养。 只用10分钟,简单好做,新手也不翻车

展开
主料2人份
辅料
胡萝卜碎20克
香葱2根
胡麻油2勺
展开全部辅料
步骤1 牛奶鸡蛋饼的做法大全

准备食材,称量好备用。没有低粉用普通面粉也可以

步骤2 牛奶鸡蛋饼的做法图解

鸡蛋和牛奶混合搅拌

步骤3 牛奶鸡蛋饼的家常做法

倒入低筋面粉,搅拌成无颗粒的面糊

步骤4 牛奶鸡蛋饼的简单做法

加入适量葱花,胡萝卜碎

步骤5 牛奶鸡蛋饼怎么吃

不粘的平底锅里倒入胡麻油后倒入面糊。 然后再开火加热

步骤6 牛奶鸡蛋饼怎么做

两面来回煎,受热更均匀。牛奶鸡蛋饼非常适合小朋友吃,营养又松软。煎饼子一定要放油,不然饼干硬不好吃。我用物理压榨的胡麻油。 亚麻公社胡麻油,植物油中的脑白金

成品图
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