牛奶鸡蛋醪糟

by 饲养员的日常 850 收藏 4563 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
41.9%
蛋白质
8.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
奶香味
<10分钟
较低热量
初级入门

品一口浓浓的奶香 中山铁桥的微风抚弄着发丝飞舞 耳边响起了清真寺传来的弥撒 仿佛穿越一般 黄河水就这样安静的流淌了上万年 虽然只是一点点醪糟米酿 我却已经醉的不省人事。。。。兰州 兰州

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主料2人份
辅料
核桃碎适量
花生碎适量
葡萄干适量
枸杞适量
黑芝麻适量
白芝麻适量
白砂糖适量
展开全部辅料
步骤1 牛奶鸡蛋醪糟的做法大全

按照菜谱 将所有需要的食材准备好 备用

步骤2 牛奶鸡蛋醪糟的做法图解

生花生去皮 水煮3分钟 这样做等下炒的时候不容易糊

步骤3 牛奶鸡蛋醪糟的家常做法

将煮过的花生控干水分 锅里加油 小火炒香 注意要不停翻动

步骤4 牛奶鸡蛋醪糟的简单做法

将鸡蛋充分将拌均匀 备用

步骤5 牛奶鸡蛋醪糟怎么吃

煮奶时 火不要太大 将奶煮开即可

步骤6 牛奶鸡蛋醪糟怎么做

奶煮开后 用筷子顺时针搅拌 同时倒入事先准备好的鸡蛋液

步骤7 牛奶鸡蛋醪糟怎么炒

将事先准备好的果仁等加入碗中 均匀搅拌后就可以食用了 (孕妇吃的话 注意不要加醪糟 因为含有酒精)

烹饪技巧

我做的是两人份 你可以根据自己情况 适量增减食材分量 辅料的多少也根据个人喜好

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