牛奶桃胶红枣羹

by 潼年食光 2 收藏 1171 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.5%
蛋白质
1.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

喝一口,满满的胶原蛋白,不想做黄脸婆,就赶紧喝起来吧!下午茶时间,配点小点心,来一杯牛奶桃胶红枣羹,再看看书,多么惬意的生活,女人要好好爱自己!

展开
主料2人份
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 牛奶桃胶红枣羹的做法大全

桃胶提前浸泡24小时,清洗干净,去掉杂质

步骤2 牛奶桃胶红枣羹的做法图解

养生壶中倒入泡发好的桃胶

步骤3 牛奶桃胶红枣羹的家常做法

再倒入红枣和冰糖

步骤4 牛奶桃胶红枣羹的简单做法

加入400ml清水

步骤5 牛奶桃胶红枣羹怎么吃

炖煮20-30分钟左右

步骤6 牛奶桃胶红枣羹怎么做

加入200ml牛奶。

步骤7 牛奶桃胶红枣羹怎么炒

炖煮1分钟左右,盛出即可

成品图
烹饪技巧

加一点银耳,效果和口感更赞哦!

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