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牛排杂烩

by 慧子爱烘焙 274 收藏 1241 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
27.9%
蛋白质
18.7%
家常味
<30分钟
较高热量
初级入门

孩子不爱吃蔬菜,加上他爱吃的牛排,蔬菜也美味。

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主料
辅料
适量
适量
料酒适量
生抽适量
味淋适量
展开全部辅料
步骤1 牛排杂烩的做法大全

西兰花洗净切小块,胡萝卜去皮切片,牛排煎好切小块

步骤2 牛排杂烩的做法图解

热锅冷油,倒入胡萝卜片翻炒几下

步骤3 牛排杂烩的家常做法

倒入西兰花翻炒几下

步骤4

放少许料酒,味淋或白糖,适量生抽,盐

步骤5 牛排杂烩的简单做法

炒到西兰花脱生

步骤6 牛排杂烩怎么吃

倒入牛排

步骤7 牛排杂烩怎么做

焖至西兰花全熟入味即可

成品图
烹饪技巧

牛排先煎熟

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