牛肉肠炒荷兰豆

by 狮子座的BLUE 333 收藏 6588 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.2%
蛋白质
8.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

炒清荷兰豆吃腻了,今天来点新鲜玩意儿,加点牛肉肠,嗯,非常完美,好吃!

展开
主料2人份
牛肉肠1根
辅料
郫县豆瓣酱适量
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 牛肉肠炒荷兰豆的做法大全

荷兰豆,去头去尾,撕去侧面的茎,洗干净

步骤2 牛肉肠炒荷兰豆的做法图解

牛肉肠一根,切成片

步骤3 牛肉肠炒荷兰豆的家常做法

锅中倒入适量水,水开后,将荷兰豆焯一下

步骤4 牛肉肠炒荷兰豆的简单做法

捞出荷兰豆,放入冷水中过一下,沥干水分

步骤5 牛肉肠炒荷兰豆怎么吃

热锅,倒入适量油,油热后,放入适量的郫县豆瓣酱,稍微爆下

步骤6 牛肉肠炒荷兰豆怎么做

加入牛肉肠

步骤7 牛肉肠炒荷兰豆怎么炒

将牛肉肠稍微煎一下

步骤8 牛肉肠炒荷兰豆怎么煮

加入荷兰豆,翻炒均匀

步骤9 牛肉肠炒荷兰豆怎么炖

加适量盐,翻炒均匀

步骤10 牛肉肠炒荷兰豆怎么煸

加入少许水,盖锅盖,稍微焖一下,就可以出锅啦

成品图
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