牛肉炖土豆

by miss小小陈 4 收藏 1627 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.7%
蛋白质
30.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初中水平

多吃牛肉有力气!家里还有很多土豆!那就做一个咖喱牛肉炖土豆。

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主料
辅料
土豆适量
展开全部辅料
步骤1 牛肉炖土豆的做法大全

牛肉切小块

步骤2 牛肉炖土豆的做法图解

姜蒜随意切

步骤3 牛肉炖土豆的家常做法

小火煸炒

步骤4 牛肉炖土豆的简单做法

放牛肉块翻炒

步骤5 牛肉炖土豆怎么吃

炒到变色

步骤6 牛肉炖土豆怎么做

放点料酒、生抽

步骤7 牛肉炖土豆怎么炒

然后加水

步骤8 牛肉炖土豆怎么煮

水量要没过牛肉、想牛肉烂一点就水多点。水开之后记得撇去泡沫

步骤9 牛肉炖土豆怎么炖

锅里就让他炖着、我们去准备一点土豆切块

步骤10 牛肉炖土豆怎么煸

看下汤汁、烧干一半了就放土豆

步骤11 牛肉炖土豆怎样煸

倒点咖喱粉或者咖喱块都可以

步骤12 牛肉炖土豆怎样做

炖到这个样子就差不多了、来点盐 味精调味啊

步骤13 牛肉炖土豆怎样炒

最后把汤汁收一下。出锅撒点葱花

成品图
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