牛肉炖土豆

by 草海(来自腾讯.) 468 收藏 4221 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
67.1%
蛋白质
20.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平

牛肉营养丰富,口味好。搭配土豆开胃,补充维生素蛋白质。

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主料
辅料
料酒1勺
豆瓣酱2 勺
2块
3个
八角1个
大料1个
酱油2勺
展开全部辅料
步骤1 牛肉炖土豆的做法大全

备好食材切好

步骤2 牛肉炖土豆的做法图解

牛肉加料酒拌匀

步骤3 牛肉炖土豆的家常做法

锅里油热炒姜蒜八角等

步骤4 牛肉炖土豆的简单做法

加入牛肉炒

步骤5 牛肉炖土豆怎么吃

加入豆瓣酱酱油炒香

步骤6 牛肉炖土豆怎么做

加两碗水烧三十分钟

步骤7 牛肉炖土豆怎么炒

加入土豆烧软烂

步骤8 牛肉炖土豆怎么煮

装盘

成品图
烹饪技巧

家常菜营养丰富口味好。暖和。

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