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牛肉番茄汤

by 明儿小厨 366 收藏 3253 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
40.9%
蛋白质
19.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

今年的猪肉价格涨得离谱,但是牛肉相对来说涨幅并不大,以前猪肉十几块钱一斤的时候,还真是不舍得常吃牛肉,现在牛肉比猪肉也贵不了多少,还是吃牛肉更健康一些,而且也更适合现在的天气里食用。多数人都吃过纯牛肉汤,番茄牛肉汤或者牛肉萝卜汤,那么这三种食材放到一起炖煮的汤,你吃过吗?今天明儿要给大家分享的就是牛肉番茄萝卜汤,味道真的不赖哦!

展开
主料3人份
辅料
葱姜适量
10克
展开全部辅料
步骤1 牛肉番茄汤的做法大全

牛肉切成麻将块,凉水下锅焯水。大火烧开后,捞出用清水再次冲洗干净备用

步骤2 牛肉番茄汤的做法图解

把冲洗干净的牛肉块放入砂锅中,再放入姜块和葱段

步骤3 牛肉番茄汤的家常做法

青萝卜同样切成麻将块,放入锅中。请忽略我的萝卜因缺少水分而糠心

步骤4 牛肉番茄汤的简单做法

番茄切成大一点的块,放入锅中

步骤5 牛肉番茄汤怎么吃

倒入足量的清水,上灶开火

步骤6 牛肉番茄汤怎么做

大火烧开转小火继续炖煮一个半小时,以牛肉熟透为宜,放盐调味即可

成品图

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