牛肉千张青菜汤

by 牛妈厨房 4 收藏 37858 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
40.1%
蛋白质
29.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

快手汤来一份可好,现在孩子上学我上班,各种的忙呢。这老火汤也变成了快手汤。其实快手汤食材备的好,快手汤也是十分的有味哦。送上今天的这一款汤先,朋友们喜欢也可以试一下。

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主料5人份
辅料
细盐适量
色拉油适量
冬菜适量
展开全部辅料
步骤1 牛肉千张青菜汤的做法大全

备好千张一份

步骤2 牛肉千张青菜汤的做法图解

备好一块牛肉

步骤3 牛肉千张青菜汤的家常做法

再备一棵青菜

步骤4 牛肉千张青菜汤的简单做法

锅里加少许油,将千张改刀下锅煸炒一下

步骤5 牛肉千张青菜汤怎么吃

再加入清水,水量按需而定

步骤6 牛肉千张青菜汤怎么做

煮至汤底大开千张出味

步骤7 牛肉千张青菜汤怎么炒

再将青菜改刀下锅

步骤8 牛肉千张青菜汤怎么煮

加适量的细盐调味

步骤9 牛肉千张青菜汤怎么炖

再将牛肉切成丝下锅

步骤10 牛肉千张青菜汤怎么煸

烫一下后断电,加入冬菜调味即可

成品图
烹饪技巧

牛肉是易熟的食材,烫一下就可以

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