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牛髓鲜蔬汤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.3%
蛋白质
32.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
西红柿500g
卷心菜100g
金针菇100g
马铃薯丁(脱水)100g
胡萝卜100g
适量
食盐5g
料酒5ml
展开全部辅料
步骤1 牛髓鲜蔬汤的做法大全

将牛骨髓洗净

步骤2 牛髓鲜蔬汤的做法图解

切成小段

步骤3 牛髓鲜蔬汤的家常做法

水开后把牛髓焯烫后捞出

步骤4 牛髓鲜蔬汤的简单做法

做一锅清水,下入胡萝卜,焯烫过的金针菇,土豆,大头菜大料,香叶,料酒煮十分钟

步骤5 牛髓鲜蔬汤怎么吃

加入去皮切碎的番茄和牛髓同煮,半小时左右加入盐出即可

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