< 美食杰 菜谱分类 >

牛尾汤

by 悠哈厨房 505 收藏 12570 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
52.3%
蛋白质
22.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较低热量
新手尝试

牛肉具有补中益气,健脾益胃的作用,冬天一碗牛尾汤,功效似黄芪,经常食用亦能起到延年益寿的功效;牛尾汤属于老火靓汤,偷懒用电饭煲,效果一样不错

展开
主料3人份
辅料
适量
少许
展开全部辅料
步骤1 牛尾汤的做法大全

准备材料,山药去皮洗净,胡萝卜洗净,牛尾提前用清水浸泡1~2个小时

步骤2 牛尾汤的做法图解

山药、胡萝卜切滚刀块

步骤3 牛尾汤的家常做法

起锅烧水,水里放一棵小葱,水将沸时放入牛尾焯水

步骤4 牛尾汤的简单做法

煮出浮沫,捞出牛尾

步骤5 牛尾汤怎么吃

牛尾放入煲中,放入清水至最大刻度

步骤6 牛尾汤怎么做

,接通电源,轻按2次煲粥/汤键,点亮“煲汤”,按开始键开始烹饪,烹饪剩余15分钟时,按暂停键,开盖,放入胡萝卜山药,合上盖子,烹饪继续

步骤7 牛尾汤怎么炒

烹饪结束,加适量的盐调味,即可盛出食用

成品图
烹饪技巧

牛尾务必先清水煮出浮沫,捞出后可用温水冲洗一下,再放锅中炖

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

牛尾汤的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >