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牛油果饭团

by 向日葵2923 456 收藏 5560 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25.4%
蛋白质
13.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<15分钟
较低热量
初级入门

买了牛油果,突然想起牛油果寿司,然后就做了这牛油果饭团,所用材料的份量都可以自行搭配哦

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主料
辅料
黑醋少许
展开全部辅料
步骤1 牛油果饭团的做法大全

准备食材,黑米提前一晚泡好

步骤2 牛油果饭团的做法图解

大米和黑米一起煮,煮熟后放入葡萄干和少许黑醋,拌匀,黑醋是调味用的,可以不添加

步骤3 牛油果饭团的家常做法

牛油果切粒,趁热取出饭团,包好牛油果,做成你喜欢的形状

步骤4 牛油果饭团的简单做法

卷上紫菜,用保鲜膜包好,这就可以外带了

成品图
烹饪技巧

建议煮饭的时候多放些水,米柔软就比较好粘

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