牛油果煎鸡蛋

by 美女天天 5 收藏 15602 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.1%
蛋白质
13.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
中级掌勺

营养丰富的牛油果和鸡蛋就是百搭食材,用它们做一个好吃的鸡蛋饼,即可以当菜还能当成主食

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主料未知
辅料
2克
黑胡椒粉少许
展开全部辅料
步骤1 牛油果煎鸡蛋的做法大全

食材备好

步骤2 牛油果煎鸡蛋的做法图解

牛油果切片

步骤3 牛油果煎鸡蛋的家常做法

鸡蛋磕入碗中加点盐搅成蛋液

步骤4 牛油果煎鸡蛋的简单做法

平底锅倒入适量油烧热

步骤5 牛油果煎鸡蛋怎么吃

放入牛油果煎至3分钟

步骤6 牛油果煎鸡蛋怎么做

转小火倒入蛋液

步骤7 牛油果煎鸡蛋怎么炒

蛋液煎至定型

步骤8 牛油果煎鸡蛋怎么煮

撒上少许黑胡椒即可出锅

步骤9 牛油果煎鸡蛋怎么炖

切块装盘美味即成

成品图
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