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牛油果奶昔

by 甜盐蜜语 561 收藏 9999 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.6%
蛋白质
3.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<10分钟
较高热量
新手尝试

牛油果,虽然它的营养价值和功效特别多,因为它寡淡无味而未深得家人的喜爱!为了能让家人接受牛油果的唯一办法就是把它做成奶昔,丝滑细腻的奶昔加了蜂蜜,不但家人爱喝而营养又美味。

展开
主料3人份
辅料
蜂蜜60毫升
展开全部辅料
步骤1 牛油果奶昔的做法大全

食材准备

步骤2 牛油果奶昔的做法图解

先将牛油果去皮、去核,再切小块

步骤3 牛油果奶昔的家常做法

把牛油果和牛奶倒入搅拌机内

步骤4 牛油果奶昔的简单做法

倒入蜂蜜

步骤5 牛油果奶昔怎么吃

搅打至完全细腻就可以

步骤6 牛油果奶昔怎么做

倒出杯子里即可饮用

步骤7 牛油果奶昔怎么炒

这吃法,你喜欢么?

成品图
烹饪技巧

简单无技巧

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