牛油果奶昔

by 憷憷动人 6 收藏 3763 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
23%
蛋白质
4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
甜味
<10分钟
较低热量
初级入门

第一次买牛油果大概是十年前在香港的超市买的,朋友说平常做菜会用来做配菜,昨天逛超市,看到熟得刚好的牛油果,于是买了一个回来做奶昔

展开
主料2人份
辅料
细砂糖20G
展开全部辅料
步骤1 牛油果奶昔的做法大全

牛油果要挑皮焦黑色,按下去不软的,切开两半,用勺子勺出

步骤2 牛油果奶昔的做法图解

在料理机中加入牛油果、细砂糖、鲜牛奶

步骤3 牛油果奶昔的家常做法

按下搅拌键约十秒,停止十秒(三次重复)然后静止即可

步骤4 牛油果奶昔的简单做法

搅拌好的奶昔

步骤5 牛油果奶昔怎么吃

微甜,很滑的口感,非常的好喝哦

成品图
烹饪技巧

牛奶我首选维记,牛油果一定不要挑青皮的,牛油果的重量是大约数

猜你喜欢

牛油果奶昔的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >