< 美食杰菜谱分类 >

牛油果奶昔

by 杰米9318953775　357 收藏　26503 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

18.3%

蛋白质

4.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

榨汁

果味

<5分钟

较低热量

新手尝试

减肥奶昔

展开

主料1人份

辅料

纯牛奶500毫升

展开全部辅料

步骤1

牛油果奶昔的做法大全

牛油果切开，一分为二

步骤2

牛油果奶昔的做法图解

勺子挖出果肉+加牛奶

步骤3

牛油果奶昔的家常做法

榨汁机榨汁

步骤4

牛油果奶昔的简单做法

根据自己口味加其他辅料（蜂蜜等）哈哈哈，卖相不错哦

成品图

达人推荐

美食达人的分享种草

黑木耳好吃

㍙㍚㍛㍜㍝㍞㍟㍠

林家铺子午餐肉，大块瘦肉，嚼劲十足！

黄心小红薯，香甜软糯吃不够！

日式复古咖啡杯碟，在家享受惬意下午茶

温州特产手工传统糕点桂花糕糯米糕网红孕妇零食夹心糕小米糕

小胖也爱吃

超好吃的椰子冻

网红日式小圆饼，好吃低卡还便宜，怕嘴巴无聊的小仙女们，可以get起来啦

猜你喜欢

牛油果奶昔的做法

猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐