< 美食杰 菜谱分类 >

牛油果香蕉奶昔

by 斯佳丽 400 收藏 1605 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.5%
蛋白质
2.4%
其它工艺
甜味
<10分钟
较低热量
初级入门

这款饮品制作起来很简单, 主要食材为: 牛油果、香蕉和酸奶(也可用牛奶代替,但酸奶更为浓稠),只需将三种食材切成小块, 再加入酸奶, 搅拌成泥即可。 这牛油果一个8元钱,香蕉一根1元钱, 酸奶1杯1.5元, 总成本不过10.5元, 真的还是在家做经济实惠,味道还更浓郁更好。 制作好的“牛油果香蕉奶昔”, 超级浓醇,又有着清新的厚重感,非常值得一试哟,不过牛油果的热量很高,好喝也要适度哟。

展开
主料2人份
辅料
香蕉1根
酸奶 1杯
展开全部辅料
步骤1 牛油果香蕉奶昔的做法大全

准备好原材料

步骤2 牛油果香蕉奶昔的做法图解

将牛油果取出切成小粒, 香蕉切成小段

步骤3 牛油果香蕉奶昔的家常做法

将它们放入容器中

步骤4 牛油果香蕉奶昔的简单做法

倒入酸奶

步骤5 牛油果香蕉奶昔怎么吃

用电动搅拌器搅打成泥,倒入杯中, 配上面包片

步骤6 牛油果香蕉奶昔怎么做

端上桌了

成品图
烹饪技巧

牛油果的量也可是1个; 2. 如果觉得奶昔太过粘稠, 可以加入少许水

猜你喜欢

牛油果香蕉奶昔的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >