牛油果虾仁炒饭

by 旋旋 72 收藏 6566 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.1%
蛋白质
3.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
橄榄油适量
鱼露适量
黑橄榄6个
生抽适量
展开全部辅料
步骤1 牛油果虾仁炒饭的做法大全

食材:沙虾、牛油果、黑橄榄和米饭

步骤2 牛油果虾仁炒饭的做法图解

将沙虾洗净,剥壳,用适量的饿食盐腌制一会

步骤3 牛油果虾仁炒饭的家常做法

将牛油果洗净,去皮,切粒

步骤4 牛油果虾仁炒饭的简单做法

热油锅

步骤5 牛油果虾仁炒饭怎么吃

放入沙虾

步骤6 牛油果虾仁炒饭怎么做

煸炒变色,捞起,待用

步骤7 牛油果虾仁炒饭怎么炒

原锅倒入适量的橄榄油

步骤8 牛油果虾仁炒饭怎么煮

放入米饭,炒散

步骤9 牛油果虾仁炒饭怎么炖

放入黑橄榄和牛油果,炒匀

步骤10 牛油果虾仁炒饭怎么煸

将虾仁回锅

步骤11 牛油果虾仁炒饭怎样煸

倒入适量的生抽调色,炒匀

步骤12 牛油果虾仁炒饭怎样做

倒入适量的鱼露调味,炒匀,即可关火

步骤13 牛油果虾仁炒饭怎样炒

盛入牛油果皮内,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

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