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牛油果虾仁炒饭

by 纪念旅行(来自新浪微博..) 453 收藏 4277 浏览
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

如果给孩子做饭觉得麻烦,其实中午那一顿我们可以把孩子跟自己的饭在一起都做了,我这里给出的是差不多两人份的量,我一般一岁以上都不怎么加调味料,可以用虾皮粉、香菇粉等等调味也是非常不错的。 如果孩子已经吃味道了可以加一丁点盐或者酱油来调味。这个根据个人需求来调整,我这里步骤里是没有加入盐的 牛油果一般都是做奶昔,很少这样做炒饭,其实也可以尝试一下,口感也是很好的,比如日料里也会有用牛油果做寿司的,吃起来也很好吃啊,不要用我们固定的思维去限制我们的创新。孩子是没有这些条条框框的,只要他们能吃那都是好的

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主料未知
辅料
黑米杂粮饭适量
展开全部辅料
步骤1 牛油果虾仁炒饭的做法大全

将牛油果、香菇、黄瓜、土豆切颗粒备用

步骤2 牛油果虾仁炒饭的做法图解

虾仁用姜片腌渍去腥,去虾线备用

步骤3 牛油果虾仁炒饭的家常做法

虾切小块备用

步骤4 牛油果虾仁炒饭的简单做法

鸡蛋打散锅里加油翻炒盛出备用

步骤5 牛油果虾仁炒饭怎么吃

锅里加少许油加入香菇、土豆翻炒

步骤6 牛油果虾仁炒饭怎么做

加入一碗米饭翻炒加入虾仁

步骤7 牛油果虾仁炒饭怎么炒

加入虾仁

步骤8 牛油果虾仁炒饭怎么煮

最后加入鸡蛋、牛油果、黄瓜翻炒一会即可

成品图
烹饪技巧

里面的配菜都可以替换,比如加入胡萝卜、肉、蘑菇等等
牛油果如果太过软就可能是坏掉了不能吃
给孩子盛出一碗,自己吃加一点点盐加一点料酒翻炒一会即可

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