糯米藕

by 蕾宝的烟味生活 37 收藏 2125 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
34.7%
蛋白质
3.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<90分钟
较低热量
中级掌勺

软糯香甜,甜食者最爱!

展开
主料
辅料
红糖3块
桂花蜜适量
红枣8颗
展开全部辅料
步骤1 糯米藕的做法大全

将糯米提前用清水浸泡2小时以上

步骤2 糯米藕的做法图解

莲藕削去外皮,清洗干净

步骤3 糯米藕的家常做法

将距离藕节部位横切斜刀块

步骤4 糯米藕的简单做法

将糯米塞入孔洞里,并用筷子稍微戳紧实

步骤5 糯米藕怎么吃

塞紧后,用牙签扎紧

步骤6 糯米藕怎么做

将莲藕、红枣、红糖块都放入电饭煲内,再倒入适量清水,没过莲藕开始炖煮,煮熟后浸泡过夜,让其充分入味,食用前,切片撒上蜂蜜或者桂花蜜等

成品图
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