藕夹

by 墨雨风兮 8 收藏 12464 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
56.4%
蛋白质
9.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

一道充满妈妈味道的菜

展开
主料
肥瘦肉100克
辅料
少许
面粉100 克
鸡蛋1个
展开全部辅料
步骤1 藕夹的做法大全

将莲藕切片,约4mm

步骤2 藕夹的做法图解

将猪肉剁细,并放少许盐调味(鸡蛋可以选择性添加,如果肉泥比较干建议添加)

步骤3 藕夹的家常做法

两片藕中间夹上肉泥

步骤4 藕夹的简单做法

加入面粉,用水搅开,加入盐,十三香鸡蛋调味备用

步骤5 藕夹怎么吃

让藕放入面粉,让藕充分与面粉接触

步骤6 藕夹怎么做

待油温高后,直接放入锅中炸即可

步骤7 藕夹怎么炒

炸至金黄色捞出

成品图
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