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排骨闷饭

by 发呆草(来自微信.)　307 收藏　7137 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
0.1%
蛋白质
20%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

吃饭吃饭

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主料
饭1条
辅料
排骨1毫升
展开全部辅料
步骤1 排骨闷饭的做法大全

排骨过血水备用

步骤2 排骨闷饭的做法图解

白糖，1/3碗生抽，几滴老抽，盛碗里备用

步骤3 排骨闷饭的家常做法

锅里放油烧热，加姜蒜炒香，加入排骨，炒至金黄，加入糖酱油，翻炒一会，盖上锅盖，焖五分钟，小心焦

步骤4 排骨闷饭的简单做法

将米和排骨拌匀，加入胡萝卜，放入电饭锅，加入水，做饭模式

步骤5 排骨闷饭怎么吃

饭快好时放入葱段，等待出锅

步骤6 排骨闷饭怎么做

配上蒜蓉青菜解解油腻

成品图
烹饪技巧

没

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