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排骨焖饭

by 喂谷美食记　752 收藏　16049 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

67%

蛋白质

14.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较高热量

新手尝试

排骨焖饭

展开

主料1人份

辅料

料酒15克

酱油10克

盐2克

白糖5克

展开全部辅料

步骤1

排骨焖饭的做法大全

排骨入锅焯水

步骤2

排骨焖饭的做法图解

锅内热油炒香姜蒜下排骨

步骤3

排骨焖饭的家常做法

倒入料酒酱油加水没过排骨

步骤4

排骨焖饭的简单做法

倒入白糖盐煮20分钟

步骤5

排骨焖饭怎么吃

锅内放入大米铺上香菇胡萝卜排骨

步骤6

排骨焖饭怎么做

倒入汤汁煮饭模式

成品图

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