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排骨焖饭

by 苏苏爱美食 16240 收藏 344324 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
79%
蛋白质
15.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较低热量
中级掌勺

饭菜一锅端,可以说是便捷的懒人菜谱。排骨软烂可口,米饭晶莹剔透,吸足了汤汁的米饭吃起来软糯鲜香,真真让人欲罢不能! 制作时,可以随意加入一些自己喜欢的食材,如胡萝卜、土豆、各种菌类等等,不仅口感好而且还会更加有营养。非常适合懒人和上班簇,强烈推荐!

展开
主料3人份
辅料
6克
白糖10克
蚝油1大勺
料酒1大勺
生抽1大勺
适量
展开全部辅料
步骤1 排骨焖饭的做法大全

肋排洗净焯水备用

步骤2 排骨焖饭的做法图解

锅里热油爆香葱姜,倒入沥干水的排骨小火将两面煎至金黄

步骤3 排骨焖饭的家常做法

加入糖略炒出糖色,加入蚝油

步骤4 排骨焖饭的简单做法

料酒和生抽继续炒匀

步骤5 排骨焖饭怎么吃

加入盐再倒入切好的土豆块翻炒均匀

步骤6 排骨焖饭怎么做

电饭煲或压力锅里米洗净,放入适量水,将排骨连酱汁一起倒入,开煲。煮好后撒点葱花,拌一拌就可以开吃了

成品图

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