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排骨烧青菜

by 花鱼儿　379 收藏　5812 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
36%
蛋白质
7.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烧
家常味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

花鱼儿家的菜菜来了。。。

展开
主料3人份
排骨215克
小白菜500克
辅料
桂皮适量
大料适量
油4汤勺
料酒1汤勺
酱油3汤勺
白糖0.5汤勺
盐1勺
展开全部辅料
步骤1 排骨烧青菜的做法大全

食材：排骨（已清洗焯水）、青菜（已洗净切开）、桂皮、大料

步骤2 排骨烧青菜的做法图解

烧锅加4汤勺油烧热，下入焯好的排骨，加1汤勺料酒

步骤3 排骨烧青菜的家常做法

加3汤勺酱油

步骤4 排骨烧青菜的简单做法

翻炒翻炒

步骤5 排骨烧青菜怎么吃

随后，搁入桂皮和大料，加适量的清水煮开煮上10分钟

步骤6 排骨烧青菜怎么做

接着，合入切好的青菜翻动一下

步骤7 排骨烧青菜怎么炒

然后，加0.5汤勺白糖

步骤8 排骨烧青菜怎么煮

加1勺盐

步骤9 排骨烧青菜怎么炖

调味煮开

步骤10 排骨烧青菜怎么煸

最后，烧煮汤汁差不多了，青菜菜梗熟软，即可

成品图
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