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排骨薏米仁大米粥

by 花鱼儿 487 收藏 3945 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
99.4%
蛋白质
19%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初中水平

【排骨薏米仁大米粥】此粥简单有营养,我家的大吃货和小吃货非常喜欢吃哦。。。

展开
主料3人份
辅料
香葱适量
料酒适量
适量
味精适量
展开全部辅料
步骤1 排骨薏米仁大米粥的做法大全

食材:排骨(已清洗焯水)、大米(已淘洗)、薏米仁(已泡发)、香葱

步骤2 排骨薏米仁大米粥的做法图解

将已泡发的薏米仁淘洗一下

步骤3 排骨薏米仁大米粥的家常做法

将已焯好的排骨和淘洗好的薏米仁下入高压锅中

步骤4 排骨薏米仁大米粥的简单做法

加适量的料酒

步骤5 排骨薏米仁大米粥怎么吃

加入一些清水煮开

步骤6 排骨薏米仁大米粥怎么做

随后,合入已淘洗好的大米翻动一下煮开

步骤7 排骨薏米仁大米粥怎么炒

接着,盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火

步骤8 排骨薏米仁大米粥怎么煮

焖至没气后开盖

步骤9 排骨薏米仁大米粥怎么炖

然后,加适量的盐

步骤10 排骨薏米仁大米粥怎么煸

加适量的味精

步骤11 排骨薏米仁大米粥怎样煸

调味搅匀

步骤12 排骨薏米仁大米粥怎样做

最后,搁入香葱,即成

成品图
烹饪技巧

此粥的味道根据自家的口味就可以了。。

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