排骨玉米炖豆角

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
56.3%
蛋白质
14.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较高热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
胡萝卜适量
马铃薯丁(脱水)适量
白糖适量
酱油适量
展开全部辅料
步骤1 排骨玉米炖豆角的做法大全

排骨过水焯一下备用

步骤2 排骨玉米炖豆角的做法图解

豆角过水焯一下备用

步骤3 排骨玉米炖豆角的家常做法

玉米切块备用

步骤4 排骨玉米炖豆角的简单做法

胡萝卜、土豆去皮切块备用

步骤5 排骨玉米炖豆角怎么吃

炒锅加入适量油、白糖,熬至白糖变红加入排骨上色;加入酱油、花椒大料、葱段姜片、适量水大火烧开,文火炖40分钟

步骤6 排骨玉米炖豆角怎么做

加入玉米、豆角、胡萝卜、土豆炖10分钟

步骤7 排骨玉米炖豆角怎么炒

炖到汤差不多加入适量盐收汁出锅

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