排骨玉米汤

by 珊珊167261 10 收藏 31398 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
76.2%
蛋白质
15.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<2小时
较低热量
新手尝试

玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。

展开
主料2人份
辅料
红萝卜半根
食盐适量
1勺
料酒2勺
展开全部辅料
步骤1 排骨玉米汤的做法大全

准备好食材

步骤2 排骨玉米汤的做法图解

把骨头放水里焯一下水去腥 

步骤3 排骨玉米汤的家常做法

焯水后洗净加入水加入两滴醋

步骤4 排骨玉米汤的简单做法

加入料酒

步骤5 排骨玉米汤怎么吃

大烧开煮几分钟

步骤6 排骨玉米汤怎么做

然后加入玉米红萝卜大火烧开再小火煮一小时,然后加入适量盐调味即完成

成品图
烹饪技巧

为保持汤的清亮,一定要焯一下水
加入适量料酒和醋味道更鲜

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