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排骨粥

by 减到九十斤 60 收藏 14263 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.5%
蛋白质
9.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
适量
适量
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 排骨粥的做法大全

新鲜排骨洗净备好。

步骤2 排骨粥的做法图解

葱姜备好。

步骤3 排骨粥的家常做法

粳米提前用水浸泡半个小时。

步骤4 排骨粥的简单做法

排骨放锅里汆去血水。

步骤5 排骨粥怎么吃

排骨汆好后,加适量水,盖上锅盖,压10分钟

步骤6 排骨粥怎么做

排骨压烂后,高压锅排气,加入姜丝

步骤7 排骨粥怎么炒

将浸泡好的米倒入高压锅中,和排骨一起熬煮。

步骤8 排骨粥怎么煮

高压锅盖上盖,小火压12到15分钟即可。 食用的时候,加盐和葱花调味增香。

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