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螃蟹南瓜包

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.4%
蛋白质
10.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<15分钟
较低热量
初级入门

展开
主料2人份
辅料
白砂糖10克
酵母粉3克
展开全部辅料
步骤1 螃蟹南瓜包的做法大全

南瓜去皮切块,隔水,大火蒸至软烂,倒入容器,碾压成泥

步骤2 螃蟹南瓜包的做法图解

加入酵母粉,白砂糖,面粉,搅拌成絮状,揉成面团

步骤3 螃蟹南瓜包的家常做法

面板撒面粉,将面团对半切开

步骤4 螃蟹南瓜包的简单做法

揉光滑,分出均匀的五份,揉搓成长条

步骤5 螃蟹南瓜包怎么吃

揉匀并擀成牛舌状,放入长条,做成螃蟹状

步骤6 螃蟹南瓜包怎么做

剪出蟹钳,用红豆做成眼睛

步骤7 螃蟹南瓜包怎么炒

隔水,中小火蒸12分钟

成品图
烹饪技巧

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