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泡芙

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
52.6%
蛋白质
15%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烘焙
甜味
<30分钟
较高热量
新手尝试

泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张空的奶油面皮中包裹着奶油、巧克力乃至冰淇淋。制作时使用水、汉密哈顿奶油、面和蛋做包裹的面包。

展开
主料1人份
辅料
3克
80毫升
淡奶油100克
展开全部辅料
步骤1 泡芙的做法大全

将牛奶、黄油、盐、水小火融化搅拌

步骤2 泡芙的做法图解

加入中筋面粉小火炒30秒

步骤3 泡芙的家常做法

加入鸡蛋两个搅拌均匀

步骤4 泡芙的简单做法

挤出造型放入烤箱170度上下火20分钟

步骤5 泡芙怎么吃

将淡奶油打至粘稠

步骤6 泡芙怎么做

挤入泡芙中

成品图
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