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泡面芝士饼#中卓炸酱面#

by 小姿饭儿　693 收藏　31518 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
17.8%
蛋白质
12.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煎
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

无论是宿舍党、加班狗、各种宅还是寂寞人生的一瞬间，相信泡面都丰富过每个人青葱岁月，每一次出场都带给我们最简单的满足感，多年以后，你是否还会回味起来？ 你觉得泡面泡着吃一成不变，妈妈埋怨说没有营养，不如跟我一起做个简单的泡面芝士饼吧，一颗鸡蛋、两三蔬菜、一片芝士，一口知足。

展开
主料1人份
中卓炸酱面一袋
鸡蛋1只
车达芝士1片
辅料
豌豆1勺
火腿粒1勺
西生菜1勺
展开全部辅料
步骤1 泡面芝士饼#中卓炸酱面#的做法大全

开水煮面，煮至9成熟

步骤2 泡面芝士饼#中卓炸酱面#的做法图解

胡萝卜粒与豌豆焯水备用，西生菜切丝，火腿切粒

步骤3 泡面芝士饼#中卓炸酱面#的家常做法

煎烤机或电饼铛、或平底锅加热

步骤4 泡面芝士饼#中卓炸酱面#的简单做法

稍微冷却后加入鸡蛋与少许盐

步骤5 泡面芝士饼#中卓炸酱面#怎么吃

面条与蛋一起顺时针搅拌均匀

步骤6 泡面芝士饼#中卓炸酱面#怎么做

温热后刷少许油

步骤7 泡面芝士饼#中卓炸酱面#怎么炒

将搅拌好的面条倒进去铺平，盖上煎烤机

步骤8 泡面芝士饼#中卓炸酱面#怎么煮

两面微黄时刷上面饼配料包的灵魂炸酱，放上蔬菜粒加热5分钟关掉电源

步骤9 泡面芝士饼#中卓炸酱面#怎么炖

接下来放上芝士碎，利用余温使其溶化

步骤10 泡面芝士饼#中卓炸酱面#怎么煸

撒一些披萨草，开动吧~ 中卓食品 健康美味食品，创造美好生活！

成品图
烹饪技巧

开水下面，煮到9分熟就可以了，这样口感比较劲道
加入蛋液可以增加营养与粘度，促使面饼成型
操作工具灵活多选，煎烤机或电饼铛、或平底锅加热都是可以的。如用烤箱加热，将车达芝士换成马苏里拉芝士口感更好

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