胚芽米蒸肉圆

by 落叶浮萍 443 收藏 1961 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
70.5%
蛋白质
12.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

弥漫着原有的米香味

展开
主料2人份
胚芽米50只
辅料
少许
少许
生粉少许
展开全部辅料
步骤1 胚芽米蒸肉圆的做法大全

米泡一晚上备用

步骤2 胚芽米蒸肉圆的做法图解

肉切小块

步骤3 胚芽米蒸肉圆的家常做法

剁成肉泥

步骤4 胚芽米蒸肉圆的简单做法

生姜切成姜末

步骤5 胚芽米蒸肉圆怎么吃

上锅蒸15分钟

成品图
烹饪技巧

大火烧开,转小火蒸,蒸好后焖5分钟\n

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