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皮蛋瘦肉粥

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
70.6%
蛋白质
16.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较高热量
初中水平

@1@皮蛋切块,瘦肉切丝加淀粉及盐少许,腌10分钟@2@大米洗净后,加入皮蛋块、瘦肉丝、盐及鲜鸡精、清水(或老汤)至3/5处@3@闭合锅盖,选择煮粥键,工作结束处于保温状态自动泄压后放入鸡精、姜丝或葱花即可食用

展开
主料3人份
辅料
淀粉5克
5克
食盐3克
鸡精少许
适量
展开全部辅料
步骤1

皮蛋切块,瘦肉切丝加淀粉及盐少许,腌10分钟

步骤2

大米洗净后,加入皮蛋块、瘦肉丝、盐及鲜鸡精、清水(或老汤)至3/5处

步骤3 皮蛋瘦肉粥的做法大全

闭合锅盖,选择煮粥键,工作结束处于保温状态自动泄压后放入鸡精、姜丝或葱花即可食用

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