皮蛋瘦肉粥

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
43.4%
蛋白质
13.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

在家就能做的皮蛋粥,好吃又简单!

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主料3人份
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 皮蛋瘦肉粥的做法大全

将大米淘洗干净 倒入在一个大碗内,碗里倒入适量的清水,然后在倒入几滴香油,搅拌均匀后,浸泡30分钟

步骤2 皮蛋瘦肉粥的做法图解

瘦肉切丁,加入适量的盐 搅拌均匀,腌制20分钟

步骤3 皮蛋瘦肉粥的家常做法

将皮蛋放入烧开的热水里煮五分钟

步骤4 皮蛋瘦肉粥的简单做法

将煮好的皮蛋切丁备用

步骤5 皮蛋瘦肉粥怎么吃

将腌制好的肉 热水下锅焯一下

步骤6 皮蛋瘦肉粥怎么做

焯好的肉 撇去表面浮沫,然后加入切好的红椒和一半的皮蛋。煮个2分钟即可

步骤7 皮蛋瘦肉粥怎么炒

将泡好的大米倒入锅内

步骤8 皮蛋瘦肉粥怎么煮

将刚刚煮好的皮蛋瘦肉红椒连同汤水一起倒入锅内

步骤9 皮蛋瘦肉粥怎么炖

然后在加水至稠粥1杯米水位处

步骤10 皮蛋瘦肉粥怎么煸

盖上锅盖 选择白米粥功能,然后在按开始按钮

步骤11 皮蛋瘦肉粥怎样煸

煮好的粥,我们将剩下的皮蛋加入其中,然后在加入适量的盐,搅拌均匀后,盖上锅盖,利用余温 焖个10分钟即可

成品图
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