啤酒烤鱼

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.3%
蛋白质
10.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
咸鲜味
较高热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
马铃薯丁(脱水)适量
红椒适量
芹菜适量
香菜适量
洋葱适量
展开全部辅料
步骤1 啤酒烤鱼的做法大全

备好扁鱼,红椒,土豆,黄瓜,洋葱,芹菜,香菜,青蒜,小葱,啤酒及花生米

步骤2 啤酒烤鱼的做法图解

灶盘包锡纸刷重油

步骤3 啤酒烤鱼的家常做法

烤盘里铺上一层芹菜叶

步骤4 啤酒烤鱼的简单做法

将扁鱼开背连肚切洗好,再用料酒,酱油姜蒜腌制好备用

步骤5 啤酒烤鱼怎么吃

土豆去皮切条泡清水,红椒,黄瓜芹菜等配料切洗好备用

步骤6 啤酒烤鱼怎么做

将腌制好的鱼下烤箱,调温250度,调时15分钟烤制

步骤7 啤酒烤鱼怎么炒

烤制好后出箱,重刷上酱汁,再进进二次烤制。同样250度,烤时10分钟

步骤8 啤酒烤鱼怎么煮

锅里加油,下土豆条炸至香糯

步骤9 啤酒烤鱼怎么炖

再将炸好土豆的油,下炒锅用来炒制红椒丝及洋葱

步骤10 啤酒烤鱼怎么煸

加一罐啤酒

步骤11 啤酒烤鱼怎样煸

加适量豆酱及适量细盐

步骤12 啤酒烤鱼怎样做

煮至汤汁大开浓香时,再将余下来的芹菜,红椒及洋葱下锅

步骤13 啤酒烤鱼怎样炒

再将炸好的土豆下锅

步骤14 啤酒烤鱼怎样煮

烤鱼出箱,加入香菜,黄瓜

步骤15 啤酒烤鱼怎样炖

再将炒好的料盖在鱼上

步骤16 啤酒烤鱼的制作

再入烤箱,调温200度,调时10分钟烤制即可

步骤17 啤酒烤鱼的制作方法

出箱后,加入花生米及香菜即可开吃了

步骤18 啤酒烤鱼的制作大全

一盘缤纷啤酒烤鱼完成

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