平菇豆腐烧大白菜

by 做菜还行的妹子 3 收藏 5115 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.9%
蛋白质
9.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

简单又好吃

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主料
辅料
大豆油适量
适量〈看个人口味
展开全部辅料
步骤1 平菇豆腐烧大白菜的做法大全

①大白菜片用水清洗下,在用菜刀切成小长块,放入小盆中\n②把豆腐用水洗下,切成块,放入碗中\n③把平菇用水冲洗下,用手撕成长条,放入小盘\n

步骤2 平菇豆腐烧大白菜的做法图解

打开煤气〈天然气,电磁炉等〉,开大火倒油,等有热气上来,就可以倒菜了

步骤3 平菇豆腐烧大白菜的家常做法

倒入大白菜,用锅铲翻炒几下,

步骤4 平菇豆腐烧大白菜的简单做法

倒入平菇,翻炒几下,就可以放盐

步骤5 平菇豆腐烧大白菜怎么吃

倒入豆腐,用锅铲炒几下〈炒时不要把豆腐弄碎〉,倒些适量水放入锅中,也要不时翻炒几下,炒到没什么水,就可盛盘

成品图
烹饪技巧

素菜,就吃多了也不怕胖

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