苹果胡萝卜汁

by 我幸福相约 941 收藏 3313 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20%
蛋白质
1.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

这道饮品口感细腻,营养丰富而且颜值也很高,适合全家饮用 ,有增强抵抗力、改善皮肤粗糙,强壮骨胳等功效。

展开
主料未知
辅料
纯净水500毫长
蜂蜜适量
展开全部辅料
步骤1 苹果胡萝卜汁的做法大全

准备好食材,洗净备用

步骤2 苹果胡萝卜汁的做法图解

苹果去皮,切成丁;胡萝卜去切丁;香蕉切段

步骤3 苹果胡萝卜汁的家常做法

放准备好的食材投入西屋破壁机的搅拌杯中

步骤4 苹果胡萝卜汁的简单做法

加入适量的水(约500ML)

步骤5 苹果胡萝卜汁怎么吃

选择“果蔬”程序

步骤6 苹果胡萝卜汁怎么做

只需2分钟,一杯营养丰富的饮品就制作完成了,快和家人一起共享了!

步骤7 苹果胡萝卜汁怎么炒

这道饮品不仅颜值很高,还可以轻松让家里的小宝宝接受胡萝卜;因为加入了苹果和香蕉,所以胡萝卜的口感似乎也没有那么明显,相信许多宝宝都会爱上它!

步骤8 苹果胡萝卜汁怎么煮

口感可以按照个人喜好,适量加入蜂蜜!

步骤9 苹果胡萝卜汁怎么炖

这款破壁机破壁效果很很棒,就算放置到第二天,都没有出现分层!

成品图
烹饪技巧

可以按照个人喜好加入适量的蜂蜜!个人觉得破壁机做果汁口感和营养都要更胜一筹!

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