平民燕窝,银耳雪梨汤

by 清雅小厨 5 收藏 3156 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.2%
蛋白质
1.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

人人都有爱美之心,何况是女人,每个女人最在意的就是肌肤,很多女人羡慕哪些有能力能用的起昂贵的化妆品的女人,其实好肌肤可以吃出来。今天我来教大家做一款平民燕窝美容养颜“银耳雪梨汤”。

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主料
辅料
枸杞5克
冰糖25克
展开全部辅料
步骤1 平民燕窝,银耳雪梨汤的做法大全

准备食材

步骤2 平民燕窝,银耳雪梨汤的做法图解

银耳提前浸泡半个小时,清洗干净剪碎

步骤3 平民燕窝,银耳雪梨汤的家常做法

雪梨清洗干净,去皮切小块,金桔切小块或者切小块

步骤4 平民燕窝,银耳雪梨汤的简单做法

把雪梨,金桔放入多功能养生壶

步骤5 平民燕窝,银耳雪梨汤怎么吃

银耳加入养生壶

步骤6 平民燕窝,银耳雪梨汤怎么做

加入1500克饮用水,加水不易超过最高刻度

步骤7 平民燕窝,银耳雪梨汤怎么炒

插上电源,点击开关选择炖品,大约2小时,再炖好之前,提前五分钟放入冰糖和枸杞

成品图
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