枇杷有“果中之皇”的美誉, 不仅肉十分的柔软, 而且汁很多, 不会觉得很干, 酸甜适中, 味道也十分的鲜美, 营养价值也很高. 常喝枇杷汤还能为人体补充维生素等营养物质, 甚至有延缓衰老的功效. 百合能润肺燥, 清肺热而止咳, 同时对心悸失眠有一定的食疗作用。 所以这款汤营养价值还是不错的。
干百合浸泡一晚,清洗干净
枇杷清洗干净,去皮去核,对半切开
将百合、枇杷,清水加入锅内,煮开后小火煮10分钟
加入冰糖,等待融化即可
枇杷果核含有苦杏仁苷,有毒,千万不要误食