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枇杷叶冰糖炖梨

by 石珖 428 收藏 18923 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.2%
蛋白质
2.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<2小时
较低热量
初中水平

润肺化痰,止咳的琵琶叶炖梨,甜甜的,关键是效果很棒啊。加入枸杞还有一定的补血作用哦。

展开
主料2人份
辅料
冰糖15克
枸杞6颗
枇杷叶2片
展开全部辅料
步骤1 枇杷叶冰糖炖梨的做法大全

把枇杷叶洗干净,梨削皮备用。梨也可以洗干净不用削皮,不过我自己不喜欢吃皮所以去皮

步骤2 枇杷叶冰糖炖梨的做法图解

把枇杷叶切成两半,放在炖盅底部,也可以不切

步骤3 枇杷叶冰糖炖梨的家常做法

把梨切成小块,放到炖盅里。切的大小没太大要求,刀工好的亲可以切得大小均匀些

步骤4 枇杷叶冰糖炖梨的简单做法

加入适量矿泉水,大概一半即可。放入几颗枸杞,不喜欢吃的可以不放,这道甜品主要是枇杷炖梨可以起到止咳化痰,润肺的功效,枸杞是顺带加入的

步骤5 枇杷叶冰糖炖梨怎么吃

隔水慢火炖一个半小时即可,如果没有炖锅的亲可以煮,也可以隔水蒸,火候控制好就行

步骤6 枇杷叶冰糖炖梨怎么做

成品,软软甜甜的

成品图
烹饪技巧

不喜欢吃枸杞的可以不放,这道甜品主要是琵琶炖梨可以起到止咳化痰,润肺的功效,枸杞是顺带加入补血的
没有炖锅的亲可以用煮的或者蒸的,要注意控制火候,不要煮烂啦

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