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披萨

by 杰米女王3837129 1663 收藏 753324 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
70.5%
蛋白质
26.4%
烘焙
家常味
<60分钟
较低热量
新手尝试

谈披萨的营养 主要披萨中有各种蔬菜和肉、肉类提供多种身体必须的营养成分。蔬菜中含有人体所需要的多种营养成分,是膳食维生素和无机盐的主要来源。孩子们爱吃,营养又丰富,今天就尝试着给孩子们做了。

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主料2人份
辅料
芝士150克
胡萝卜20g
培根150g
洋葱20g
青椒10g
展开全部辅料
步骤1 披萨的做法大全

发酵好的面团做成饼皮放入8寸披萨盘中,中间叉一些小孔,防止面皮鼓起来,盖盖进行二发。洋葱切片、青椒、胡萝卜、火腿分别切丁。培根用锅煎一下去掉水

步骤2 披萨的做法图解

菜丁炒一下,炒时不放油;二发好的饼皮上抹番茄酱;撒一层芝士,撒罗勒叶,放菜丁、火腿肠

步骤3 披萨的家常做法

放芝士,放培根;放洋葱圈和芝士;烤箱预热200度烤20分钟就好了

成品图
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