蒲烧茄子

by 青柠食记 5 收藏 1402 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.9%
蛋白质
3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

茄子的新吃法,比肉还好吃!

展开
主料1人份
辅料
生抽2勺
酱油1勺
米醋1勺
半勺
蜂蜜1勺
3勺
展开全部辅料
步骤1 蒲烧茄子的做法大全

紫色茄子一个

步骤2 蒲烧茄子的做法图解

去皮放入蒸锅里蒸熟

步骤3 蒲烧茄子的家常做法

切开后再划上几刀

步骤4 蒲烧茄子的简单做法

蒲烧的酱汁按照配料里的混合拌匀

步骤5 蒲烧茄子怎么吃

锅里放油,放入茄子煎到2面金黄后倒入蒲烧汁

步骤6 蒲烧茄子怎么做

汤汁浓稠后撒上白芝麻即可关火

步骤7 蒲烧茄子怎么炒

一碗做法简单,成本低的蒲烧茄子饭就做好了。 浓香的汤汁,软糯的茄子,配米饭太赞了

成品图
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