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千张白菜卷

by 熊猫当　810 收藏　26040 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
4.9%
蛋白质
10.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒸
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

千张白菜卷，自己原创的素菜，今天下午灵感一来就去做了，结果成功了，制作过程很简单，味道也不错，平时纠结在做什么素菜的妹子们可以试试看。

展开
主料1人份
大白菜1小棵
千张1张
辅料
葱1棵
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 千张白菜卷的做法大全

白菜切小段，再切丝

步骤2 千张白菜卷的做法图解

葱切成葱花就可以

步骤3 千张白菜卷的家常做法

一大张千张，我是切成了六等分

步骤4 千张白菜卷的简单做法

拿一张切好的千张，中间放上适量的白菜丝，撒上葱花、适量的盐

步骤5 千张白菜卷怎么吃

将其中的一边先折起来，我这里是先卷下面的边

步骤6 千张白菜卷怎么做

然后将两边也卷起来

步骤7 千张白菜卷怎么炒

如果怕散了的话，可以和我一样插上一根小牙签定型

步骤8 千张白菜卷怎么煮

一个就已经搞定

步骤9 千张白菜卷怎么炖

接下来把其他的千张也卷起来，就可以准备蒸了

步骤10 千张白菜卷怎么煸

先把水煮开，然后放上一个三脚架垫着，把盘子放上去，电磁炉130度蒸上8到10分钟就可以了

成品图
烹饪技巧

大白菜不要太大，因为用量不多，千张我只买了一大张，因为还做了其他菜，千张就是豆腐皮，在豆腐档口一般有卖，跟老板说要整张的千张他就知道了，葱可有可无，不喜欢葱的人可以不加的

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