荠菜豆腐汤

by 杰米4448303 2114 收藏 5908 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.6%
蛋白质
13.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

荠菜具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。

展开
主料3人份
辅料
浓汤宝1盒
荠菜1小把
展开全部辅料
步骤1 荠菜豆腐汤的做法大全

准备好材料

步骤2 荠菜豆腐汤的做法图解

荠菜洗净,切细

步骤3 荠菜豆腐汤的家常做法

锅里加入2碗清水煮开,加入浓汤宝

步骤4 荠菜豆腐汤的简单做法

等浓汤宝全部融化,加入豆腐煮开,再煮3-5分钟

步骤5 荠菜豆腐汤怎么吃

加入切细的荠菜

步骤6 荠菜豆腐汤怎么做

荠菜变色,出锅

成品图
烹饪技巧

用了浓汤宝不用加任何食材,一步搞定

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