荠菜鸡蛋饼

by 柠檬果儿mzj 379 收藏 9950 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.4%
蛋白质
15.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

荠菜是一种野菜,荠菜不仅味美,营养价值也很高,食用方法多种多样,具有很高的药用价值

展开
主料2人份
辅料
3克
鸡精3克
4克
展开全部辅料
步骤1 荠菜鸡蛋饼的做法大全

准备好荠菜,鸡蛋

步骤2 荠菜鸡蛋饼的做法图解

锅中烧开水,放入荠菜,焯水

步骤3 荠菜鸡蛋饼的家常做法

捞出,过凉,沥干水,切碎

步骤4 荠菜鸡蛋饼的简单做法

将切好的荠菜放入盆中,放入鸡蛋

步骤5 荠菜鸡蛋饼怎么吃

放入盐,鸡精

步骤6 荠菜鸡蛋饼怎么做

用筷子搅拌均匀

步骤7 荠菜鸡蛋饼怎么炒

锅中放入油,烧热,将搅拌好的鸡蛋液倒入到锅中,中小火慢煎

步骤8 荠菜鸡蛋饼怎么煮

翻面

步骤9 荠菜鸡蛋饼怎么炖

煎好后,取出,切开就可以了

成品图
烹饪技巧

煎的时候要掌握注火候,不要太大火,容易糊

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