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茄汁苹果鸡丁的做法

茄汁苹果鸡丁

by 籣草児

果蔬炒鸡丁，口感和风味别具一格。

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茄汁苹果鸡丁营养建议

茄汁苹果鸡丁的食材2人份

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茄汁苹果鸡丁的做法

1 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

准备好鸡胸肉

2 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

提前将鸡肉洗净、切丁，用生抽拌匀，腌制入味

3 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

准备好洋葱、苹果和黄瓜

4 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

苹果、黄瓜、洋葱洗净、切丁备用

5 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

锅中油热，倒入鸡丁

6 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

炒至变色，盛起备用

7 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

锅中余油倒入洋葱，爆出香味儿

8 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

加入番茄沙司

9 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

倒入鸡丁，炒匀

10 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

倒入苹果、黄瓜丁，炒匀

11 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

滴入生抽，淋入淀粉汁，勾薄芡

12 茄汁苹果鸡丁菜谱图解

苹果鸡丁糊化均匀盛入碗中

成品图

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