茄汁青菜方便面

by 羊羊厨房 11901 收藏 23796 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.3%
蛋白质
6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初中水平

寒冷的冬季里,除了吃火锅比较暖和之外,煮一碗热腾腾的面条也能迅速让手脚发暖的。 方便面,都说它没营养,无非就是方便面营养单一呗,吃货总是有各种办法的,去掉方便面的料包,只放普通的调味料,再加点蔬菜,不就有营养了吗?!番茄煮面一向是很好吃的,且受大众欢迎,今天我用番茄煮方便面,再加点养眼的小青菜,又是另一番美味,吃货们有空试一下吧。

展开
主料1人份
辅料
小青菜20克
番茄1个
2克
1克
大蒜2克
植物油5克
1克
酱油5克
鸡精1克
展开全部辅料
步骤1 茄汁青菜方便面的做法大全

番茄洗净切块,小青菜洗净

步骤2 茄汁青菜方便面的做法图解

葱姜蒜切碎

步骤3 茄汁青菜方便面的家常做法

起油锅,放入葱姜蒜炒香,放番茄翻炒,放盐

步骤4 茄汁青菜方便面的简单做法

放适量酱油翻匀

步骤5 茄汁青菜方便面怎么吃

加水烧开

步骤6 茄汁青菜方便面怎么做

放入面饼

步骤7 茄汁青菜方便面怎么炒

面煮熟后放入鸡精搅匀

步骤8 茄汁青菜方便面怎么煮

最后放入青菜煮开关火

成品图
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