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茄汁西葫芦片

by 搬个凳子看戏08 317 收藏 3783 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.4%
蛋白质
7.7%
茄汁味
<90分钟
较低热量
初中水平

孩子最近不肯吃饭,问什么原因,说没什么胃口,估计着前几天感冒 ,影响了胃口了 于是就想做点酸甜的开胃的菜让孩子吃吃,刚好周末在超市买了番茄酱

展开
主料3人份
辅料
番茄酱15克
生抽6克
五香粉3克
白糖适量
展开全部辅料
步骤1 茄汁西葫芦片的做法大全

西葫芦一根

步骤2 茄汁西葫芦片的做法图解

去皮切成片

步骤3 茄汁西葫芦片的家常做法

然后加入盐腌15分钟

步骤4 茄汁西葫芦片的简单做法

面粉加入鸡蛋加入五香粉

步骤5 茄汁西葫芦片怎么吃

在加入水搅拌成面糊

步骤6 茄汁西葫芦片怎么做

腌好的西葫芦加入面糊里

步骤7 茄汁西葫芦片怎么炒

然后锅里加入油

步骤8 茄汁西葫芦片怎么煮

加入西葫芦片

步骤9 茄汁西葫芦片怎么炖

一面煎金黄翻面煎

步骤10 茄汁西葫芦片怎么煸

全部煎好的

步骤11 茄汁西葫芦片怎样煸

番茄酱加碗里

步骤12 茄汁西葫芦片怎样做

在加入生抽

步骤13 茄汁西葫芦片怎样炒

加入一些白糖

步骤14 茄汁西葫芦片怎样煮

加入水搅拌均匀

步骤15 茄汁西葫芦片怎样炖

锅里加入油加入葱炒香

步骤16 茄汁西葫芦片的制作

然后加入调好的汁

步骤17 茄汁西葫芦片的制作方法

大火煮开

步骤18 茄汁西葫芦片的制作大全

开后加入煎好的西葫芦片

步骤19 茄汁西葫芦片的做法大全

摊平小火炖三分钟

步骤20 茄汁西葫芦片的做法大全

出锅前加入温淀粉收汁

步骤21 茄汁西葫芦片的做法大全

做好的装盘里

成品图
烹饪技巧

西葫芦外面裹上鸡蛋面糊,煎的时候找个平底锅煎
汁煮开加煎好的西葫芦片一定要小火闷炖

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