< 美食杰 菜谱分类 >

芹菜包菜小炒

by 牛妈厨房 537 收藏 20484 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.6%
蛋白质
2.1%
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。 今天我用芹菜包菜配炒了一下,味儿真是棒极啦。

展开
主料3人份
辅料
芹菜适量
细盐适量
蒜头5瓣
酱油少许
展开全部辅料
步骤1 芹菜包菜小炒的做法大全

备好包菜及芹菜

步骤2 芹菜包菜小炒的做法图解

用细盐水泡洗包菜及芹菜

步骤3 芹菜包菜小炒的家常做法

锅里加油,下蒜香煸香

步骤4 芹菜包菜小炒的简单做法

将包菜及芹菜控水下锅

步骤5 芹菜包菜小炒怎么吃

炒至包菜出味加入适量调味

步骤6 芹菜包菜小炒怎么做

最后出锅前再加入少许的酱油提鲜

步骤7 芹菜包菜小炒怎么炒

这样子一份芹菜包菜小炒就完成了

成品图
烹饪技巧

炒包菜用快火炒更加好吃

猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >